Το Ταϊλανδέζικο Μασάζ είναι μια αρχαία θεραπευτική μέθοδος παλαιότερη των 2.500 ετών. Έχει την καταγωγή του στην Ινδία, για να φτάσει αργότερα στην Ταϊλάνδη μαζί με τον Βουδισμό. Εκεί διασώζεται και αναπτύσσεται μέχρι και σήμερα, ενσωματώνοντας ολοένα και περισσότερο την δυτική επιστήμη και γνώση.
Τί είναι το Thai Yoga Massage
Το Thai Yoga Massage, μια πιο ιδιαίτερη προσέγγιση της ταϊλανδέζικης μάλαξης, φέρνει στο επίκεντρο της πρακτικής το διαλογιστικό πνεύμα και τη metta (loving kindness/ ευγενική αγάπη). Ένα κάλεσμα για το δέκτη να νιώσει την αναπνοή του και να αφεθεί με εμπιστοσύνη, χωρίς προσπάθεια, στην παρούσα στιγμή.
Ποια είναι τα οφέλη
- η βελτίωση της στάσης και της επίγνωσης του σώματος,
- ανακούφιση από μυοσκελετικές επιβαρύνσεις και συσσωρευμένη ένταση σε ολόκληρο το σώμα (ιδιαίτερα σε αυχένα, ώμους, πλάτη και μέση),
- κινητοποίηση των αρθρώσεων,
- βελτίωση της αναπνευστικής ικανότητας – καλύτερη οξυγόνωση των κυττάρων,
- βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, της λέμφου και αποτοξίνωση των μαλακών ιστών,
- ενίσχυση του νευρικού συστήματος και απελευθέρωση συναισθηματικών εντάσεω
- ενίσχυση του ανοσοποιητικού βοηθώντας στην αυτοΐαση του
Ύλη σεμιναρίου
Το σεμινάριο αυτό αποτελείται κυρίως από πρακτική άσκηση.
Η πρακτική εκτελείται σε ένα ειδικό στρώμα στο πάτωμα, με ελαφρύ ρουχισμό. Ο δότης της θεραπείας, δουλεύοντας μέσα από το κέντρο βάρους του, χρησιμοποιεί δάχτυλα, παλάμες, αγκώνες, γόνατα και πέλματα.
Εφαρμόζει στατικές και ρυθμικές πιέσεις, ήπιες διατάσεις, κρούσεις και ταλαντώσεις, (που ξεμπλοκάρουν τις ενεργειακές γραμμές Sen, αντίστοιχες των Μεσημβρινών της Κινέζικης Ιατρικής), με αποτέλεσμα η πρακτική να θεωρείται περισσότερο από μασάζ, ένας εξαιρετικός τύπος ολιστικής παθητικής άσκησης.
Σε ποιούς απευθύνεται
Δεν απαιτείται καμία προηγούμενη γνώση ή εμπειρία σε τεχνικές μασάζ. Οι θεραπευτές που ήδη γνωρίζουν άλλα είδη μάλαξης, μπορούν να εμπλουτίσουν τις συνεδρίες τους, ενσωματώνοντας νέες τεχνικές.
Τί χρειάζεται να έχω μαζί μου
Να φοράτε άνετα αθλητικά ρούχα
Για περισσότερες πληροφορίες ή κρατήσεις μπείτε ΕΔΩ