2316 016 726        Ωράριο Λειτουργίας: Δευτέρα-Πέμπτη 10:00-14:00 & 17:00-21:00            ΕΙΣΟΔΟΣ  |   ΕΓΓΡΑΦΗ   
» Αρχική » Εκπαίδευση-Σεμινάρια

Κωδ.: Ε
Εισαγωγή στη μέθοδο του Pilates – MAT (επίπεδο 1) – ΑΘΗΝΑ

Εισαγωγή στη μέθοδο του Pilates – MAT (επίπεδο 1) – ΑΘΗΝΑ


Κωδ.: Ε
04/12/2022 16:00 - 21:00
  • ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ
    • Γνώρισε τη μέθοδο του Joseph Pilates που όλοι μιλάνε για αυτή. Γίνε Pilates Instructor επιπέδου 1 για αρχάριους και συντόνισε τη δική σου τάξη αρχαρίων. Η μέθοδος του Joseph Pilates συνδυάζει σωματική άσκηση με ψυχική χαλάρωση και πνευματική ανάταση: η απόλυτη ευεξία.
      Αφορά όλες τις ηλικίες και φύλα. Παράλληλα βοηθάει στην ανακούφιση από μυοσκελετικούς πόνους και τραυματισμούς αλλά και στην ισορροπία μας, την σωστή στάση του σώματος και βάδιση.

      Το σεμινάριο απευθύνεται σε χορευτές κάθε είδους, χοροδιδασκάλους, φυσιοθεραπευτές, εργοθεραπευτές, ορθοπεδικούς, γυμναστές, personal trainers, δασκάλους πολεμικών τεχνών και σε όποιον επιθυμεί να ασκηθεί ακόμα και μόνος του με ασφάλεια και ορθοσωμία με τη μέθοδο του Pilates για την προσωπική του εξέλιξη και ενδυνάμωση.
       
      Θα ακολουθήσουν και άλλα αυτοτελή σεμινάρια όλων των επιπέδων της μεθόδου, διδαχή της μεθόδου με αξεσουάρ (props), με εξοπλισμό αλλά και πιο εξειδικευμένα.

      Ύλη εκπαίδευσης:

      ·        Εισαγωγή στη μέθοδο του Pilates – Ιστορία & Joseph Pilates

      ·        Η μέθοδος Pilates και η ολιστική της προσέγγιση 

      ·        Αρχές Βασικής Ανατομίας

      ·        Θεωρία ασκήσεων επιπέδου 1 σε στρώμα

      ·        Πρακτική εξάσκηση

      ·        Case Studies

      ·        Τροποποιήσεις ασκήσεων

      ·        Συνεχή καθοδήγηση του εισηγητή σε κάθε έναν εκ των συμμετεχόντων ξεχωριστά

       

      ·        Διοργάνωση Ομαδικού Προγράμματος


      Για περισσοτερες πληροφορίες και κρατήσεις δείτε εδώ
       
Γνώρισε τη μέθοδο του Joseph Pilates που όλοι μιλάνε για αυτή. Γίνε Pilates Instructor επιπέδου 1 για αρχάριους και συντόνισε τη δική σου τάξη αρχαρίων. Η μέθοδος του Joseph Pilates συνδυάζει σωματική άσκηση με ψυχική χαλάρωση και πνευματική ανάταση: η απόλυτη ευεξία.
Αφορά όλες τις ηλικίες και φύλα. Παράλληλα βοηθάει στην ανακούφιση από μυοσκελετικούς πόνους και τραυματισμούς αλλά και στην ισορροπία μας, την σωστή στάση του σώματος και βάδιση.

Το σεμινάριο απευθύνεται σε χορευτές κάθε είδους, χοροδιδασκάλους, φυσιοθεραπευτές, εργοθεραπευτές, ορθοπεδικούς, γυμναστές, personal trainers, δασκάλους πολεμικών τεχνών και σε όποιον επιθυμεί να ασκηθεί ακόμα και μόνος του με ασφάλεια και ορθοσωμία με τη μέθοδο του Pilates για την προσωπική του εξέλιξη και ενδυνάμωση.
 
Θα ακολουθήσουν και άλλα αυτοτελή σεμινάρια όλων των επιπέδων της μεθόδου, διδαχή της μεθόδου με αξεσουάρ (props), με εξοπλισμό αλλά και πιο εξειδικευμένα.

Ύλη εκπαίδευσης:

·        Εισαγωγή στη μέθοδο του Pilates – Ιστορία & Joseph Pilates

·        Η μέθοδος Pilates και η ολιστική της προσέγγιση 

·        Αρχές Βασικής Ανατομίας

·        Θεωρία ασκήσεων επιπέδου 1 σε στρώμα

·        Πρακτική εξάσκηση

·        Case Studies

·        Τροποποιήσεις ασκήσεων

·        Συνεχή καθοδήγηση του εισηγητή σε κάθε έναν εκ των συμμετεχόντων ξεχωριστά

 

·        Διοργάνωση Ομαδικού Προγράμματος


Για περισσοτερες πληροφορίες και κρατήσεις δείτε εδώ
 


 
Παραγγελία  (* υποχρεωτικά πεδία).
Όνομα: *
Τηλέφωνο: *
Email: *
Ερώτημα:
Κόστος αποστολής: +7€
 
Σεμινάρια – Εκπαίδευση





















































 
Άρθρα