2310 300 400   Ωράριο Λειτουργίας 09:00-18:00

Κατά τη διάρκεια της πενταετούς μελέτης, καταγράφηκαν 432 εγκεφαλικά επεισόδια.

Και οι επτά παράγοντες του τρόπου ζωής έπαιζαν σημαντικό ρόλο στην πρόγνωση του κινδύνου, αλλά η αρτηριακή πίεση του αίματος ήταν ο σημαντικότερος.

Συγκριτικά με εκείνους που είχαν κακή αρτηριακή πίεση, εκείνοι που κυμαίνονται στα ιδανικά επίπεδα, είχαν 60% χαμηλότερο κίνδυνο μελλοντικού εγκεφαλικού επεισοδίου.

Οι 7 παράγοντες σύμφωνα με το onmed.gr, είναι οι παρακάτω:

Σωματική δραστηριοποίηση

Έλεγχος της χοληστερόλης

Έλεγχος του σακχάρου αίματος

Διατήρηση της αρτηριακής πίεσης σε φυσιολογικά επίπεδα

Υγιεινή διατροφή

Διατήρηση φυσιολογικού βάρους

Αποχή από το κάπνισμα